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Tratamento da Automutilação

No tratamento da automutilação, o mais importante é a terapia cognitivo-comportamental, que permite descobrir e trabalhar a origem do problema.

Independentemente de não se saber se quem sofre mais com a auto-mutilação (o cutting) são os rapazes ou as raparigas, certo é que as grandes vítimas se encontram, geralmente, na fase da adolescência, a idade das emoções.


O tratamento da automutilação visa facultar formas do doente ultrapassar os momentos da sua muita angústia de uma maneira mais adequada e construtiva, concedendo-lhe o apoio técnico de que ele precisa para que, ele próprio, seja capaz de descortinar alternativas viáveis para uma vida saudável e feliz.

A ajuda profissional jamais suprime a responsabilidade da pessoa por ela própria, pela condução da sua existência e pela sua felicidade!

Esta responsabilização é o que, a curto prazo, lhe devolverá a tão ansiada auto-estima.

No tratamento da automutilação, o doente beneficia de um ouvido especializado que subsidia uma reflexão acerca do seu sentir e agir, auxiliando a estruturação de respostas equilibradas a episódios mais penosos do próprio viver.

A dor emocional torna-se mais tolerável quando se lhe dá um nome a essa emoção.

O desafio consiste em delimitar a sua fronteira sem que a pessoa se zangue irremediavelmente com ela mesma e/ou com o mundo que a rodeia.

A conspiração do silêncio alimenta a ignorância e é terrível no que toca a identificar os sinais que poderiam evitar a auto-mutilação e o suicídio.

Esta, por seu lado, cultiva a inaptidão para ajudar. É sempre mais fácil negar, desvalorizar e silenciar.

Os incómodos resultantes de uma tomada de consciência do problema são, amiúde, rejeitados, até no subconsciente.

Apoiar, pelo contrário, pressupõe abertura e a capacidade de valorizar sintomas – como um decréscimo evidente do desempenho escolar e o isolamento social – e de falar sobre o assunto.

É motivo de orgulho e de descanso para os pais que um jovem não goste de sair à noite, porque estará afastado de um ambiente em que se bebe, fuma e até pode consumir outro tipo de substâncias, para além de não arranjar problemas, mas a recusa do convívio com gente da sua idade e a falta de amigos podem indiciar que algo não está bem.

Quando se vem a descobrir o que não anda a correr da melhor forma, o indivíduo está já, muitas vezes, obcecado pela tortura do seu corpo.

A auto-mutilação pode aparecer imiscuída com sintomas de depressão e de fobia social.

Na sua génese, está um sofrimento contínuo e um desespero persistente.

Há todo um historial de tristeza intensa e prolongada, descrença absoluta em si, nos outros e na vida, perturbações do sono e do apetite, culpa e, por vezes, ideias de suicídio expressas em palavras.

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